Terapeutska masaža je ponekad predmet razmišljanja kada imate konkretan problem – bol u leđima, vratu ili ramenu – i očekujete da će masaža pomoći.
U nekim situacijama to ima smisla.
U drugim – ne daje apsolutno nikakav rezultat.
Razlog za to je što bol ne nastaje uvek u mišiću koji terapetuska masaža može da reši, već često u kompleksnim uzrocima gde je potrebna ozbiljna terapija.
Zato je važno razumeti kada masaža može biti dovoljna, a kada je potreban medicinski pristup.
Šta se danas naziva terapeutskom masažom?
U praksi, termin „terapeutska masaža“ koristi se za sve i svašta kada se ljudima želi prodati neko „lečenje“.
Medjutim istina je da je terapeutska masaža ili terapijska masaža ustvari obična relaks masaža gde neke tehnike podrazumevaju :
- jači pritisak
- duže zadržavanje na bolnom mestu
- fokus na napetom mišiću
- agresivnije tehnike
Zato su pacijenti često zbunjeni jer ne znaju da li su suštinski dobili relaks masažu, sportsku masažu ili terapetusku masažu. Zbunjeni su i polaznici kurseva terepetuske masaže jer kažu da im to slično izgleda kao relaks ili sportska i da ne vide veliku razliku.
Zato u ogromnoj većinivslučajeva terapetuska masaža – to nije terapija u pravom smislu reči.
👉 To je rad na simptomu, ne na uzroku kao što rade ozbiljne terapije.
Kada terapeutska masaža ima realan efekat?
Terapetuska masaža ili medicinska može pomoći kod:
- mišićnog spazma
- prenaprezanja
- dugotrajnog sedenja ( kratkoročno )
- posturalnog opterećenja ( kratkoročno )
- blage upale mišića nakon fizičke aktivnosti
U tim situacijama dolazi do:
- opuštanja mišića
- smanjenja napetosti
- kratkoročnog olakšanja bola
👉 i to je njena realna i legitimna uloga . Sve preko tog su mitovi i legende što potvrdjuje i klasična medicina.
Zašto pacijenti često biraju masažu kao prvo rešenje?
Zato što je masera uvek bilo daleko više nego fizioterapeuta. Fizioterapeuti su radili po kliničkim centrima, banjama, domovima zdravlja i nisu se bavili toliko privatnom praksom. Onda su maseri forsirali mantru kako je terapeutska masaža ono što im treba i što leči. Razvojem interneta, društvenih mreža, medicinskih portala, medicinskih sajtova, zdravstvena svest ljudi polako počinju se podiže i oni počinju da shvataju realnost i ogrničenja terapetuske masaže. Iz tog razloga sve više traže ozbiljne terapijske pristupe, preglede a ne masažu ( terapetusku, medicinsku, sportsku, relaks – iako je to sve manje više ista prica C3 grupa masaža. )
Gde su granice terapeutske masaže?
Terapeutska masaža je jako ogreniča po svojim terapijskim efektima. Samo ako je uzrok bola mišićne prirode ona može delmično pomoći na kraće vreme. Problem nastaje kada se ta masaža pokušava primeniti na stanja koja imaju potpuno drugačiji medicinski uzrok a isti simptom.
Kod problema kao što su:
- radikulopatije usled diskus hernije (L4–L5, L5–S1)
- kompresije nervnih struktura u intervertebralnim foramenima
- neurogeni bol koji se širi u ruku ili nogu
- poremećaji segmentalne stabilnosti kičme
- razni drugi iole ozbiljniji zdravstveni problemi iz domena fiziklane medicine
👉 terapetuska masaža kao metoda nema kapacitet da utiče na primarni uzrok problema.
Razlog je jednostavan:
- problem nije u mišiću
- već u mehaničkom pritisku na nerv
- disfunkciji intervertebralnog diska
- ili poremećaju neuromišićne kontrole
- stenozi spinalnog kanala
Terapetuska masaža u tim situacijama može samo smanjiti napetost, ali ne menja osnovni mehanizam nastanka bola nisi smanjuje nocicpetivni input bolu.
Zašto čak i fizioterapeuti ponekad koriste taj izraz?
Zato što je „terapeutska masaža“ termin koji je odomaćen među pacijentima.
Na Google pretragama, ljudi koji traže pomoć kod bola često kucaju upravo to. Zbog toga se i na našem sajtu taj izraz pojavljuje – isključivo iz praktičnih razloga i SEO logike.
Ako tražite medicinsku masažu u Novom Sadu, verovatno ste prethodno ukucali baš taj izraz. A sada ste došli do prave adrese.
Gde se završava uloga terapeutske masaže?
Terapetuska masaža ima svoje jasno definisano mesto u radu sa pacijentima.
Koristi se kada je problem:
- ISKLJUČIVO lokalizovan u mišiću
- posledica prenaprezanja
- bez neuroloških simptoma
U tim situacijama može dati dobar efekat.
👉 Međutim, kada se pređe određeni prag složenosti problema, njen efekat postaje ograničen a samim tim i nedovoljan.
Medicinska masaža – terapija sa znanjem i efektom
Za razliku od improvizovanih terapetuskih masaža, medicinska masaža (klik za detalje) je ozbiljan terapijski postupak.
Sprovodi se isključivo na osnovu medicinske procene, kliničke slike i znanja iz oblasti anatomije, neurologije, miologije, osteologije, interne medicine – i svega onog što fizioterapeuti polažu godinama na svojim fakultetima i strukovnim specijalističkim studijama.
Uči se kroz medicinsko obrazovanje, deo je fizikalne terapije i primenjuje se tačno tamo gde je uzrok problema a ne gde je posledica problema. Primenjuje se bez nagađanja, bez pretpostavki. Bez „intuicije“. Bez šablona.
Zašto se bol često vraća posle terapeutske masaže?
Najčešći razlog je što se tretira posledica, a ne uzrok.
Mišić se opusti, ali ako postoji:
- pritisak na nerv
- loš obrazac pokreta
- nestabilnost kičmenog segmenta
- biomehanička problmetika
- neuroški problemi
- ortopedske patologije
👉 bol se vraća, često u istom ili jačem intenzitetu. Zato se radi pregled da bi znali sa kojim terapijskim prtokolima možemo da udjemo u problem.
Zašto nije sve terapija što se masira, pritiska ?
Medicinska masaža (ne terapeutska ) je često prvi, najprirodniji i najefikasniji odgovor na bol. Medjutim bol nije samo tamo gde boli. Postoje bolovi koji simuliraju druge vrste bolova. Npr. imate holecistijazu a imate bol u levom ramenu. Neko sa kursom terapetuske masaže, „masiraće“ vam rame a ni na kraj pameti mu neće biti da vam je možda holecista upaljena jer je puna kalkuloza.
Kada se žučna kesa upali (npr. kod holecistitisa, kamenčića), ona nadražuje visceralni peritoneum i donju stranu dijafragme, a taj signal „hvata“ n. phrenicus.
Pošto n. phrenicus šalje senzorne impulse do C3–C5 segmenta, mozak projektuje bol u dermatom C4 – što je vrh desnog ramena i supraklavikularna regija.
Zato kada birate gde rešavate problem, birajte stručnost, birajte obrazovanje , kliničku praksu a ne improvizaciju sa sertifikatom.
„Drugar mi je pokazao medicinsku masažu…“
Ovo je fraza koju često čujemo.
Neki maseri, da bi ostavili utisak medicinske stručnosti, govore klijentima da im je „drugar fizioterapeut pokazao kako se radi medicinska masaža“.
To možda zvuči uverljivo – ali je potpuno besmisleno.
Medicinska masaža nije niz pokreta koji se mogu „pokazati“ za tri sata. To nije frizura – to je terapija.
Da bi fizioterapeut znao koje tehnike treba da primeni, izmedju ostalog savršeno mora da poznaje:
ulogu i funkciju nervnog sistema, posebno segmenta o spinalnoj neruologiji,
kako se ponašaju zapaljenja tetiva, a kako burze, kako miogeloze a kako kalcifikati,
razliku između tenosinovitisa i običnog tendinitisa koji često simuliraju različit tip bola,i kako izgleda prava klinička slika klinički li kroz tumačenje MRI, CT, ultrazvuka.
Za to je potrebno godinama graditi znanje kroz formalno medicinsko obrazovanje i još važnije – kroz kliničku praksu.
Jer prava masaža ne počinje rukama – već dijagnozom.
Zašto dolazi do pogrešnih očekivanja?
Zato što se različite vrste masaža često predstavljaju od strane nestručnih masera kao terapija za širok spektar problema. Vecinu sajtova koju pogledate stećićete utisak da je terapeutska masaža skoro pa svemoguća.
Pacijent dolazi sa idejom:
👉 „da će nekoliko masaža rešiti problem“
U blažim slučajevima – moguće
U koliko toliko ozbiljnijim slučajevima – nemoguće.
Šta je pravi pristup kod bola?
Kod ozbiljnijih stanja, terapija podrazumeva:
- kliničku procenu
- razumevanje uzroka problema
- kombinaciju metoda
Masaža može biti deo tog procesa, ali retko kada predstavlja samostalno rešenje.
👉 Prava masaža ne počinje rukama – već dijagnozom.
Zaključak
Terapetuska masaža ima svoje mesto u praksi, ali njeni efekti su veoma minimalni, jasno ograničeni i u poredjenjeu sa ozbiljnim medicinskim terapijama izuzetno mali.
Kod jednostavnih problema samo na nivou mišića može pomoći.
Kod kompleksnih stanja – potrebna je ozbiljnija terapija.
Zato je najvažnije:
👉 razumeti uzrok bola
👉 a ne samo mesto gde se bol oseća
ZAKAŽITE KONSULTACIJU I OZBILJNU TERAPIJU : 0611450000
