Upala tetive u ramenu – Kako se najbrže leči?

Upala tetive u ramenu . terapije Novi Sad.

Upala tetive u ramenu (tendinitis) je stanje koje se jasno razlikuje od rupture tetive i predstavlja jedan od najčešćih uzroka bola u ramenu.

Šta je upala tetive u ramenu?

Ovo stanje najčešće zahvata tetive rotatorne manžetne, posebno supraspinatus. Jedno je od najčešćih stanja koje izaziva bol, ograničenje pokreta i osećaj slabosti u ruci. Najčešće zahvata tetive rotatorne manžetne, posebno supraspinatus.

Pacijenti se obično javljaju zbog bola:

  • pri podizanju ruke
  • pri oblačenju
  • pri radu iznad glave
  • ili tokom noći

U početku je bol blag i javlja se samo pri pokretu, ali bez terapije može postati stalan.

Zašto nastaje upala tetive u ramenu?

Upala tetiva najčešće nije slučajna. Ne javlja se sama od sebe kao odredjene patologije u ramenu. Ona je posledica kombinacije opterećenja i loše biomehanike.

Najčešći uzroci su:

  • ponavljajući pokreti (rad, trening, sport)
  • dugotrajno držanje ruku u lošem položaju
  • slabost mišića stabilizatora ramena
  • nepravilna pozicija lopatice
  • sužen prostor u ramenu

Koji su simptomi upale tetive?

Simptomi se razvijaju postepeno i često se u početku zanemaruju.

Najčešći znaci su:

  • bol u ramenu pri pokretu
  • bol pri podizanju ruke iznad glave
  • osećaj slabosti u ruci
  • zatezanje i ukočenost
  • bol koji se može javiti i noću

Ako se stanje ne leči, bol postaje jači i pokreti sve ograničeniji.

Razlika između upale tetive i rupture

Važno je razlikovati upalu od ozbiljnijih povreda.

Kod upale:

  • pokret je bolan, ali moguć
  • snaga je delimično očuvana

Kod rupture:

  • javlja se izražena slabost
  • podizanje ruke može biti otežano ili nemoguće

POVEZANE TEME :

Kako se leči upala tetive u ramenu?

U našem centru „DUNAVSKI“ u Novom Sadu terapija se prilagođava svakom pacijentu u zavisnosti od uzroka bola.Terapija mora biti usmerena na uzrok, a ne samo na smanjenje bola.

Najčešće se kombinuju:

  • manuelna terapija i mobilizacija zgloba
  • ciljane vežbe za stabilizaciju ramena
  • terapija (ultrazvuk, laser, elektroterapija)
  • akupunktura za smanjenje bola i opuštanje mišića

Kod izraženih bolova terapija se prilagođava stanju pacijenta.

Da li upala može da pređe u ozbiljniji problem?

Da — i to je čest scenario.

Ako se ne leči na vreme, upala tetive može dovesti do:

oštećenja tetiva i specifične vežbe za propriocepciju i stabilnost ramena. Cilj je da se povrati funkcija, smanji bol i spreči ponovna povreda.

  • hroničnog bola u ramenu
  • kalcifikata u tetivama rotatorne manžetne
  • ograničenja pokreta ruke i ramena

Narodni lek za bol u ramenu

Narodnih lekova za bol u ramenu verovatno ima mnogo ali nezaboravite da ima i mnogo dijagnoza i uzroka zašto može rame da boli. Tako da ako zaključite pogrešan uzrok za bol u ramenu, pogrešno ćete sami lečiti svoje rame i tako pogoršati stanje. Savet je uvek javiti se stručnom medicinskom licu koji će vas dalje uputiti verovatno na neki ultrazuk ili magnentu rezonancu. Vrlo često bol u ramenu ne zahteva veće dijagnostičke protokole.

SLIČNE TEME :

Kako sprečiti upalu tetive?

Prevencija igra veliku ulogu, naročito kod osoba koje opterećuju rame.

Preporučuje se:

  • pravilna tehnika pokreta
  • jačanje mišića ramena i lopatice
  • izbegavanje naglih opterećenja
  • redovno istezanje

Kada se javiti na terapiju?

Ako bol traje duže od nekoliko dana ili se ponavlja, potrebno je uraditi procenu.

Rano započeta terapija:

  • sprečava pogoršanje
  • skraćuje trajanje bola
  • vraća punu funkciju ramena

Zaključak

Upala tetive u ramenu je čest, ali rešiv problem ako se na vreme prepozna i pravilno leči.

Pravilan terapijski pristup omogućava brz oporavak i sprečava prelazak u ozbiljnija stanja.

💥 Sumnjate na rupturu tetive?

Bol u ramenu pri podizanju ruke, slabost ili noćni bol mogu biti znak rupture. Ne čekajte da stanje postane hronično.

✅ Zakažite pregled već danas