Sada uglavnom svako manje mesto ima apoteku, pa gde god da idete na putovanje neće biti problem da se snabdete. Ipak, najzgodnije je da neke osnovne stvari nosite sa sobom, kako bi izbegli komplikacije oko pribavljanja eventualnog leka tokom noći ili da imate problem sa pronalaženjem paralele leka u stranoj zemlji i na stranom jeziku.
Priručna apoteka za putovanje je najbolje rešenje. Tako ćete kupiti lek koji vam je poznat, sa uputstvom za korišćenje na sprskom jeziku.
Ukoliko putujete u neku udaljenu zemlju, gde postoji rizik od određenih bolesti, obavezno se vakcinišite.
Priručna apoteka za putovanje: Šta treba da sadrži?
– toplomer
– makazice
– lek za snižavanje temperature/smanjenje bolova/smanjenje upala (kao što su paracetamol i/ili ibuprofen. U obliku tableta za odrasle, a u obliku sirupa ili čepića ako su u pitanju deca)
– nekoliko adhezivnih zavoja različitih veličina, različiti flasteri, sterilne gaze
– antibakterijski suvi gel za ruke ili vlažne maramice
– antibakterijska mast ili sprej za manje posekotine i rane
– kortikosteroidna krema (npr. hidrokortizon) za tretiranje svraba i ujeda na koži
– preparat protiv dijareje (kao što je loperamid)
– preparat za hidriranje (rastvor elektrolita)
– sredstvo protiv povraćanja (kao što je klometol – napomena: nije za decu!)
– pinceta ili sterilna igla za uklanjanje krpelja
– tablete protiv mučnine u vožnji
– rastvor za rane (povidon jod ili Octenisept sprej)
– sredstvo za dezinfekciju (medicinski alkohol ili 3% hidrogen)
– antihistaminik (kao što je na primer loratidin) u vidu tableta (za odrasle) ili sirupa (za decu)
– mast za usne
– krema za sunce (sa zaštitnim fakrotom najmanje 30)
– bilo koji drugi lek koji Vam je prepisan od strane Vašeg lekara, u originalnom pakovanju i u količini dovoljnoj za celo trajanje putovanja.