Šta je depresija ?
Depresija je veći ili manji problem koji spada u grupu negativnih raspoloženja. Ukoliko izuzmemo kliničku depresiju koju prate druga psihološka oboljenja, depresija predstavlja problemkoji se razvija postepeno. Smatra se da je u pitanju stečeno ponašanje koje je uzrokovano nizom predispozicija I uticaja iz okruženja. Puno stvari na nivou „naučnog“ poimanja depresije još uvek na nivou pretpostavki i poluistina. Iz tog razloga ne treba sve svhvatati kruto i buklvano, obeshrabriti sam sebe, pogotovu onako kako to psihijatrija gleda. Zato su u psihijatriji i najmanji procenti izlečenja u odnosu na druge specijalističke grane medicine. Ne računamo bolje stanje dok je pacijent pod lekovima koji ga prividno čine boljim ili srećnijim.
Karma ili karakter ?
Oko 50 % našhi klijenta koji dolaze na bioenergiju, hipnozu ili klasičan koučing ( rad na sebi ) dolazi zbog problema sa manjom ili većom depresijom, zbog problema sa samopouzdanjem ili što ne znaju kako da budu još srećniji. Prvi korak je uvek NOSCE TE IPSUM ( ko sam ja , gde sam ja i gde želim da budem ). Tri tačke , tri odrednice oko kojih se sve vrti i počinje klupko da se odmotava.
Ljudska duša oduvek je bila moj fokus kao bioenergetičara. I dok su neke moje kolege lečile odredjene oblike multiple ( MS), paraplegičare, slepe i gluve, moj fokus je uvek bio na ljudskoj patnji, tugi, bolu koji ljudi trpe a relano ne moraju ga trpe. Trpe ga po navici jer misle da to tako treba. Trpe ga jer misle da su grešni i da je ok da pate. To ne priznajem. Svako ko je dobar zaslužuje da bude i srećan i svako zaslužuje drugu priliku kakv god da je bio čovek.
Ima ponekad karma ali daleko daleko manje neo što ljudi ubedjuju sebe u to jer nemaju snage da se suprostave svom karakteru i onom svom podsvesnom „ja“ u njima . Ima karme jako malo ali ima mnogo više loših, neumerenih karaktera. Često ljudi sebi naprave problem ali iz najbolje namere jer su se negde precenili ili relativizovali sebe. Mnoge komplikovane stvari koje vam sada izgledaju nerešivo ili komplikovano, nose izuzetno jednostavna rešanja. Samo treba neko da vas uputi na njih i da vam realan ugao gledanja. Ugao gledanja, naš stav prema nečemu bitnom često odredjuju naši strahovi, nizak nivo samopozdanja, pogrešni autoriteti, pogrešno vaspitanje, stereotipi, predrasude, religija, klišei u ponašanju koji se prihvataju a priori, okruženje, kolektivna svest.
Dobar deo depresije posredno čine i naša pogrešna uverenja koja nam kasnije donose više štete nego koristi ali ih često u moru drugih emocija, uverenja ili strahova nismo u stanju identifikovati i ukloniti već samo sebi nanosimo patnju vrteći se u krug.
Depresija je stanje koje karakterišu sniženo depresivno raspoloženje, nedostatak energije I snage, smanjeno samopouzdanje, gubitak volje za životom. Depresivna osoba ima osećaj da nije vredna, ne voli sebe. Osećanje da sebe ne voli, može da varira od mržnje prema sebi, autoagresivnog odnosa do samodestruktivnog odnosa.
Kako se leči depresija
Priroda vam uvek nudi barem 3 rešenja za svaki problem. Nekada vidite sva tri, a nekada vas strah, ego, ponos, blokira da ne vidite nijedno a barem jedno vam je „ispred“ nosa, tj. iza nosa. To jedno rešenje koje vam je uvek „iza“ nosa su vaše misli, tj.energija vaših misli koja je neverovatno snažan iscelitelj vašeg tela i vaše duše.
Kako to znam ? Tako što u iceljivanju drugih bioenergijom 18 godina koristim svoje misli, tj. posebna stanja svesti u koja ulazim. Bioenergija se ne dešava u dlanovima. Dlanovi su samo antene kroz koje se prenosi bioenergija. Glavno se dešava u mozgu, ne u rukama. To potvrdjujem sa mojim klijentima već 18 godina. Mozak nam ne služi samo da odaberemo gde ćemo letovati, šta ćemo popiti,pojesti i koju ćemo haljinu kupiti. Mogućnosti mozga pa i one isceliteljske su neograničene, samo treba da vas neko nauči kako da ih iskoristite u vašu korist. Trenutno ako ste nesretni, tužni, nezadovoljni, depresivni, anksioznosti, a to se svakom može desiti, tada mozak radi protiv vas, protiv vašeg tela . Hajde da iskoristimo energiju vaših misli i okrenemo vaš život za 180 stepeni. Mnogi su uspeli . Nema razloga da vi ne uspete.
Da li je lako kao što zvuči ?
Ne, nije lako menjati sebe , iako tako zvuči. Instant rešenja ( udahni, izdahni, zamisli, otpusti … ) možete naći samo na instagramu. Suštinsko menjanje, duhovno budjenje, transtofrmacija pogrešnih stavova i vaspitanja, to se ne dešava preko noći. To je proces. Proces zahteva strpljenje i samodisciplinu.
To su stare tradicionalne energetske tehnike koje sam ja samo usavršio, nadogradio i preuredio shodno 21.veku . Ništa novo nisam izmislio kao što pišu neki o mojim tehnikama.
Kada spojite duhovni koučing, bioenergiju i hipnozu, tu malo problema može da ostane nerešivo. To su tri fenomalna kompakta sastojka koja se prepliću i dopunjuju kroz seanse. Prvo vas štite od vas samih pa onda i od tudjih odluka. Problem ponekad ostane nerešiv jer klijent ne želi da se promeni u pravcu koji mu se savetuje zato jer smatra da je to pogrešan pravac. Vremenom uvidja da se problem dalje ne rešava, da se vraćaju polako isti simptomi i shvata da je to ipak bio pogrešan pravac. Problem ponekad ostane nerešen jer neki ljudi, doduše jako mali broj, želi da reši svoj problem ali ne želi da se menja.To je nemoguće.
Testovi ili „problemi“
Da li su vam problemi zaista samo problemi ? Jesu ako ih shvatite kao izvor stresa, patnje, nervoze, frustracije, tuge. Medjutim, ako te probleme sagledate kao vaše izazove, vaše odlične testove koji će vam na putu promene jasno pokazati gde se tanki i zašto ste baš tu tanki, onda nema više problema. Ako to ne želite da uvidite, stalno ćete se vrteti u krug, biti nesrećni, besni, tužni. Kad shvatite kroz „ problem“ ili test gde ste tanki, zašto ste baš tu tanki, to znači da ste savladali taj nivo i prelazite odmah na sledeći nivo u toj igri što se ŽIVOT zove . Latini kažu : Viviere militare est ( živeti znači boriti se ). Možete da se predate, ali predaja nije opcija ako i malo volite sebe. Probudi se . Pokreni se !
Kada ste duhovno moćni, ne postoji stres koji može da vas izbaci iz centra.
Ne možete da budete ono što želite, a da ostanete to što jeste. Ne možete da budete srećni, da imate puno novca, budete voljeni, maženi i paženi a da ostanete sebični, lenji, egoistični, frustrirani, krhki, ranjivi nejaki, da seeb zatrpavate obavezama i radoholičarstvom, da stalno okrivljuete roditelje , bračnog partnera ili nekog trećeg za vaše stanje u kome se nalazite. Život ne vrednuje perfekcioniste. On vrednuje ljude koje završavaju posao i guraju dalje.
Onog momenta kada shvatite da ne želite više da živite u prošlosti , da vam niko nije kriv za trenutnu situaciju, da vam se ne isplati da menjate svet oko sebe već da je bolje i realnije da počnete da menjate sebe, onda ste spremni za promenu. Tada počinje magije, tada počinje budjenje, tada ustvari počinje pravi život, duhovna sloboda.
Javite se za početak da popričamo. Nemate šta da izgubite sem 15-20 minuta vremena što i nije puno ako želite da živite svoje snove.
Obavezno zakazivanje : 061/145-00-00
s poštovanjem
Ivan M. DUNAVSKI, strukovni fizioterapeut & predsednik Udruženja bioenergetičara Vojvodine.